9 Cách trị hôi nách sau sinh tại nhà hiệu quả cho chị em
Nhiều chị em phụ nữ bị hôi nách sau khi sinh con và thường tìm cách trị hôi nách sau sinh tại nhà bằng những bài thuốc dân gian theo tự nhiên. Hôi nách là tình trạng xuất hiện phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ sau sinh nở do cơ địa thay đổi. Khi đó, nhiều chị em rất lo lắng, e ngại bởi mùi hôi sẽ ảnh hưởng đến những người xung quanh. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về cách chữa bệnh hôi nách sau sinh hiệu quả.
Hôi nách sau sinh là gì?
Tình trạng hôi nách xảy ra ở rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh do cơ thể thay đổi. Khi tình trạng hôi nách xuất hiện, chị em sẽ cảm thấy vùng nách tiết nhiều mồ hôi, thậm chí là ướt áo tại vùng nách. Trên thực tế, mồ hôi tiết ra tại vùng nách thường không có mùi nhưng do nách có nhiều nếp gấp nên sản sinh và tích tụ vi khuẩn. Từ đó, hình thành hôi nách. Ngoài ra, vùng nách áo có hiện tượng ố vàng, phần vải ố vàng cứng hơn, vùng nách có mùi hôi và dính nhớp rất khó chịu. Nhiều chị em gặp phải tình trạng này luôn cảm thấy xấu hổ, thiếu tự tin và trầm cảm sau sinh.
Nguyên nhân gây hôi nách sau sinh
Sau khi sinh nở, cơ thể của người phụ nữ trải qua những thay đổi đáng kể, một trong những thay đổi lớn nhất là tình trạng đổ mồ hôi sau sinh. Hiện tượng này do những nguyên nhân như sau:
Nội tiết tố thay đổi
Phụ nữ mang thai sẽ có nhiều thay đổi nội tiết tố, tuyến mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn so với bình thường. Đặc biệt, sau khi sinh con tuyến mồ hôi không giảm mà lại tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Hormone estrogen kích thích hoạt động của tuyến mồ hôi nên sẽ gây ra tình trạng hôi nách. Ngoài ra, hôi nách còn khiến cho vùng da nách trở nên sần sùi và thâm đen.
Vệ sinh chưa sạch sẽ
Một số mẹ bỉm do quá bận bịu với việc chăm con nên chăm sóc bản thân sơ sài, qua loa. Sau khi vệ sinh cá nhân, không lau khô cơ thể mà đã vội mặc áo, gây ẩm ướt và gây mùi hôi nách.
Kiêng cữ
Kiêng cữ theo quan niệm dân gian là trong một khoảng thời gian dài, người mẹ không ra ngoài, kiêng tắm rửa và mặc quần áo kín khiến vi khuẩn tích tụ và gây mùi hôi nách. Nếu như sinh trong mùa hè, thời tiết oi bức cộng thêm việc kiêng cữ sẽ làm vi khuẩn gây mùi hôi nách.
Do di truyền
Theo các chuyên gia, hôi nách cũng có tính chất di truyền và đồng nghĩa với việc bố mẹ bị hôi nách thì con cái cũng sẽ có khả năng cao mắc hôi nách. Tuy nhiên, tỷ lệ con cái bị di truyền hôi nách không phải 100%.
Thân nhiệt và cân nặng thay đổi
Khi sinh xong, nhiều mẹ bỉm thường ăn nhiều để đủ sữa cho con bú nên việc cân nặng tăng cao sẽ khiến nhiệt độ cơ thể thay đổi. Từ đó, tình trạng tăng cân và nhiệt độ cơ thể dẫn đến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và nhanh hơn, cùng với vi khuẩn gây nên mùi hôi nách khó chịu.
Do yếu tố tâm lý
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, do tâm lý mẹ bỉm căng thẳng và mệt mỏi làm gia tăng tình trạng hôi nách. Tâm lý áp lực, căng thẳng khiến cơ thể thúc đẩy tuyến mồ hôi và là một trong những nguyên nhân gây hôi nách.
Hôi nách sau sinh có tự khỏi không?
Hôi nách sau sinh có tự hết không là câu hỏi mà nhiều chị em đặt ra. Như đã nói, trong quá trình mang thai sẽ gặp phải nhiều thay đổi trong nội tiết tố, đặc biệt là tuyến mồ hôi. Với những mẹ bỉm gặp phải tình trạng hôi nách sau sinh, sẽ không tự khỏi mà còn có thể trở nên nặng nề hơn. Ngoài ra, trong quá trình mang thai, phụ nữ thường nhạy cảm với các mùi nên khiến bản thân gặp phải tình trạng căng thẳng, lo âu và khiến tình trạng hôi nách chuyển sang bệnh lý, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Chính vì vậy, các các mẹ bỉm cần tham khảo những cách trị hôi nách sau sinh tại nhà để áp dụng nhanh chóng.
9 Cách trị hôi nách sau sinh tại nhà hiệu quả
Sau khi bạn đã có câu trả lời về tình trạng hôi nách sau sinh có tự khỏi không, điều bạn cần làm là tìm được những phương pháp điều trị hôi nách phù hợp. Dưới đây là 9 cách điều trị hôi nách sau sinh hiệu quả:
1. Cách trị hôi nách sau sinh bằng phèn chua
Theo Đông y, phèn chua là vị thuốc giúp chữa các bệnh về da liễu hiệu quả, bao gồm cả hôi nách. Từ xa xưa, có rất nhiều cách làm phèn chua trị hôi nách sau sinh cho mẹ bỉm rất an toàn và hiệu quả.
Chất nhôm sunfat trong phèn chua có tác dụng sát trùng, giảm ngứa và khử mùi hiệu quả. Những ion trong phèn chua tiếp xúc sẽ ngăn chặn sự kết tủa của mồ hôi và hạn chế tình trạng hôi nách. Dưới đây là những cách làm phèn chua chữa hôi nách hiệu quả:
• Trị hôi nách bằng phèn chua chưng
Bạn cần đập cho đến khi phèn chua vỡ ra thành những cục nhỏ và cho vào nồi chưng cho đến khi phèn chua rút hết nước. Sau đó để phèn chua nguội và tán mịn, bảo quản trong lọ và đậy kín nắp để sử dụng. Sau khi tắm, bạn lấy một lượng nhỏ phèn chua để thoa lên vùng nách giúp kiểm soát lượng mồ hôi hiệu quả.
• Tắm nước phèn chua
Tắm bằng nước phèn chua là cách làm đơn giản khi bạn chỉ cần giã nhỏ phèn chua và hòa vào nước để tắm. Bạn nên áp dụng cách làm này 2 lần/tuần để loại bỏ mùi hôi khó chịu trên cơ thể.
• Tán bột phèn chua để trị hôi nách
Phèn chua rất cứng nên bạn cần tán bột sẽ mang lại nhiều hiệu quả khi bột phèn chua có khả năng hút hết mồ hôi toát ra từ lỗ chân lông tại vùng nách. Bạn có thể lấy bột xoa lên vùng nách, dùng vải bọc lại và chà xát nhẹ lên vùng da nách.
2. Chữa hôi nách sau sinh bằng rượu nghệ gừng
Rượu gừng nghệ là một trong những bài thuốc trị hôi nách sau sinh an toàn. Gừng chứa chất cay và tinh dầu giúp kháng khuẩn, hạn chế vi khuẩn gây mùi. Những hoạt chất như: Chavicol, zingiberol, citral, borneol cũng giảm thâm sạm vùng da nách đáng kể. Bên cạnh đó, nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp chống oxy hóa, chống viêm hiệu quả. Hoạt chất curcumin giúp giảm thiểu vi khuẩn sinh sôi tại vùng nách, giúp vùng da này sáng mịn và đều màu. Rượu có tác dụng tẩy da chết và chống viêm, ngừa mụn và làm sạch da.
Chữa hôi nách sau sinh bằng rượu gừng nghệ vô cùng đơn giản khi bạn có thể sử dụng pha hỗn hợp vào nước ấm để tắm. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hỗn hợp thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay.
Khi sử dụng rượu gừng nghệ để chữa hôi nách, bạn sẽ thấy hiệu quả sau khoảng một thời gian dài áp dụng.
3. Trị hôi nách sau sinh bằng chanh
Chanh chứa lượng acid citric dồi dào giúp tẩy tế bào chết và loại bỏ mùi hôi khó chịu tại tuyến mồ hôi. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng ức chế sự hoạt động và sinh sôi của nấm và vi khuẩn. Để trị hôi nách bằng chanh, bạn chỉ cần lấy quả chanh tươi và thái lát, sau đó massage nhẹ nhàng vùng nách. Sau khoảng 15-20 phút, bạn cần rửa sạch và lau khô vùng da dưới cánh tay. Bên cạnh cách trị hôi nách sau sinh bằng chanh, việc kết hợp chanh với một số nguyên liệu khác để trị hôi nách được kể đến như:
• Trị hôi nách bằng gừng và chanh: Giã nhuyễn gừng tươi và lấy nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp để thoa trên nách giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Nên thực hiện cách làm này mỗi ngày để hạn chế mùi hôi nách hiệu quả.
• Trị hôi nách bằng muối và chanh: Với cách sử dụng chanh để massage vùng nách, bạn có thể sử dụng thêm muối tinh để massage. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên vắt chanh lấy nước cốt rồi hòa với muối thoa vào vùng nách để giảm tình trạng trầy xước da.
4. Trị hôi nách sau sinh bằng lá trầu không
Mẹo trị hôi nách sau sinh bằng lá trầu không được coi là phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Lá trầu được sử dụng rộng rãi trong các phương pháp dân gian giúp kiểm soát tình trạng hôi nách hiệu quả. Trầu không chứa lượng lớn chất phenol giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, loại bỏ những sợi bã nhờn và khử mùi hôi khó chịu. Ngoài ra, vitamin C trong trầu không giúp da trắng sáng, mịn màng và ngăn ngừa thâm da.
Sử dụng lá trầu không tươi và nấu với nước trong khoảng 20 phút. Bạn có thể dùng dung dịch này để rửa nách 2 lần mỗi ngày giúp loại bỏ mồ hôi hiệu quả. Với những cách áp dụng lá trầu không để loại bỏ hôi nách, bạn có thể kết hợp lá trầu không với những nguyên liệu như:
• Lá trầu không và gừng: Dùng nước cốt gừng và lá trầu không để rửa vùng nách giúp kiểm soát tốt tuyến mồ hôi và loại bỏ mùi khó chịu.
• Lá trầu không và chanh: Nấu nước trầu không và cho nước cốt chanh vào để trộn đều, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng nách.
• Lá trầu không và nước dừa: Lấy nước dừa hòa cùng với nước ép lá trầu không để tạo thành hỗn hợp. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên nách, để trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch với nước.
5. Bài thuốc trị hôi nách sau sinh – ngải cứu
Ngải cứu là cây cỏ có giá trị, là loại thảo dược có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong ngải cứu chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa và có tác dụng chống viêm. Để trị hôi nách bằng ngải cứu, bạn có thể lấy lá ngải chà xát vào vùng nách trong 7-10 phút và rửa sạch nách với nước ấm.
Ngoài ra, cách dùng lá ngải phơi khô, sao vàng và dùng nước uống hàng ngày cũng giúp hạn chế tiết mồ hôi nách và hạn chế mồ hôi nách đáng kể. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng ngải cứu với số lượng lớn khiến gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân.
6. Cách trị mồ hôi nách sau sinh bằng mướp đắng
Mướp đắng là loại quả có bị ngăm đắng, giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc và hạn chế được các chất bẩn xuất hiện trong hệ tiêu hóa, bài tiết. Với chức năng giải độc, mướp đắng giúp kích thích hệ thống bảo vệ của cơ thể và giúp tuyến tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Hợp chất oxy hóa từ mướp đắng giúp hạn chế mùi hôi trong cơ thể và nuôi dưỡng vùng da dưới cánh tay trắng sáng. Do đó, việc sử dụng mướp đắng như một cách khử mùi hôi và dưỡng da hàng ngày.
Dưới đây là những mẹo trị mồ hôi sau sinh bằng mướp đắng:
• Uống nước ép mướp đắng nguyên chất: Uống nước ép mướp đắng giúp cơ thể được thanh lọc. Bạn có thể sử dụng các loại máy ép chuyên dụng để ép mướp đắng lấy nước. Phần bã mướp đắng bạn cần giữ lại để dùng đắp vùng da dưới cánh tay để trị hôi nách.
• Chữa hôi nách bằng trà mướp đắng: Đối với những trái mướp đắng to, bạn có thể thái lát mỏng, phơi khô và để pha trà uống như bình thường. Với trà mướp đắng, bạn có thể pha uống đều đặn hàng ngày giúp giảm mùi hôi nách.
• Sử dụng mướp đắng, chanh và mật ong: Chanh được biết đến là loại quả chứa axit cao và kết hợp chanh với mướp đắng có tác dụng khử khuẩn và làm giảm mùi hôi nách. Để thực hiện cách này, bạn cần chuẩn bị nước ép mướp đắng nguyên chất, nước cốt chanh và mật ong khuấy đều, sau đó massage nhẹ nhàng dưới cánh tay.
7. Cách điều trị hôi nách sau sinh bằng lá lốt
Lá lốt được biết đến với nhiều công dụng trong y học và trị hôi nách hiệu quả. Trị hôi nách bằng lá lốt hiệu quả bởi trong lá và thân của lá lốt chứa thành phần như caryophyllene và benzyl axetat có công dụng kiểm soát mồ hôi, ngăn ngừa mồ hôi khó chịu tại vùng nách. Ngoài ra, lá lốt cũng có tác dụng chống viêm và không cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Trong dân gian, có nhiều biện pháp áp dụng từ lá lốt giúp điều trị hôi nách hiệu quả, phải kể đến như:
• Chữa hôi nách bằng lá lốt: Bạn cần lấy một nắm lá lốt vừa đủ, đem rửa sạch và đun sôi. Sau đó, bạn sử dụng lá lốt để lau nhẹ nhàng vùng nách trước khi đi ngủ để loại bỏ mùi hôi.
• Sử dụng lá lốt và gừng: Lá lốt và gừng giúp vùng nách khô thoáng hơn, đẩy lùi chứng bệnh hôi nách khó chịu. Bạn có thể sử dụng 2 nguyên liệu này, sau đó giã nát và lấy phần bã massage vùng nách. Với cách sử dụng lá lốt và gừng, bạn có thể áp dụng trong vài tuần để thấy được hiệu quả.
• Ăn lá lốt: Ngoài các cách sử dụng lá lốt ngoài da để trị hôi nách, bạn có thể ăn lá lốt hoặc chế biến thành các món ăn hàng ngày để thấy tình trạng mồ hôi nách giảm đáng kể.
• Uống nước lá lốt: Bạn hãy lấy lá lốt và phơi tái dưới ánh nắng, sau đó sao vàng và hạ thổ cho nguội tự nhiên. Cuối cùng, đun nước lá lốt trong khoảng 15 phút để uống thay nước lọc hàng ngày.
• Cách xông trị hôi nách sau sinh bằng lá lốt: Bên cạnh sử dụng lá lốt để giảm tình trạng hôi nách, bạn có thể xông hơi vùng nách bằng cách lấy lá lốt, muối và nước đun sôi và xông hơi vùng nách trong khoảng 15-20 phút. Phương pháp xông hơi có thể thực hiện hàng ngày để đạt được kết quả tốt.
8. Mẹo trị hôi nách sau sinh bằng cà chua
Cà chua là loại quả giúp bảo vệ tim mạch, phòng chống ung thư và trị nhiều bệnh khác nhau… Ngoài công dụng chữa bệnh, cà chua còn là loại quả giúp làm đẹp da phổ biến. Đặc biệt, cà chua giúp điều trị hôi nách và làm đẹp vùng nách rất tốt. Dưới đây là cách sử dụng cà chua để trị mồ hôi nách sau sinh hiệu quả:
Xay nhuyễn 1 quả cà chua và bỏ thêm nước ấm và hỗn hợp vừa xay. Sau đó lấy hỗn hợp lau vùng da nách trong 20 phút và thực hiện từ 2 đến 3 lần/tuần.
9. Trị hôi nách sau sinh bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu
Bệnh hôi nách không thể tự khỏi do đó bạn nên tìm đến cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra và tư vấn phương pháp chữa trị phù hợp nhất. Hiện nay, kỹ thuật xâm lấn tối thiểu là một phương pháp được các chuyên gia đánh giá cao với hiệu quả chữa trị tốt và những ưu điểm vượt trội so với các phương pháp truyền thống như dùng thuốc, tiêm botox, hoặc tia laser.
Phương pháp xâm lấn tối thiểu 3D là sự kết hợp tinh tế giữa kỹ thuật tiên tiến và công nghệ hình ảnh 3D cùng với sự hỗ trợ của kính hiển vi trực quan. Kỹ thuật này cho phép định vị chính xác vị trí của tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, tạo ra mùi khó chịu dưới da cánh tay. Sau đó, bằng cách loại bỏ tuyến mồ hôi lớn chỉ trong thời gian ngắn, phương pháp này đem lại kết quả chữa trị hôi nách và trị hôi nách sau sinh ở mức tối ưu, ngăn ngừa được nguy cơ mùi hôi tái phát.
Công nghệ xâm lấn tối thiểu 3D là lựa chọn hàng đầu của nhiều người trong việc điều trị hôi nách vĩnh viễn, nhờ những ưu điểm nổi bật sau:
- Phương pháp này gây ra vết thương nhỏ, ít chảy máu, gần như không gây đau và có thời gian hồi phục nhanh chóng. Việc tiểu phẫu chỉ đòi hỏi một đường rạch khoảng 1 - 2cm tại vị trí điều trị.
- Thời gian tiểu phẫu ngắn, bệnh nhân có thể trở về nhà sau khi hoàn thành tiểu phẫu, miễn là bác sĩ đã kiểm tra và không phát hiện vấn đề gì bất thường.
- Mang lại hiệu quả cao, giúp bệnh nhân không còn phải lo lắng về mùi hôi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay, giúp họ trở lại hoạt động hàng ngày mà không gặp phiền toái.
Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh tọa lạc tại Xã Đàn, Hà Nội là điểm đến tin cậy cho việc điều trị bệnh hôi nách bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu. Đây không chỉ là địa chỉ đáng tin cậy với tỷ lệ thành công cao mà còn được đánh giá là an toàn đối với sức khỏe của bệnh nhân, không gây ra bất kỳ biến chứng nào. Đội ngũ bác sĩ tại phòng khám này được đào tạo chuyên môn và giàu kinh nghiệm, cam kết cung cấp dịch vụ thăm khám và điều trị chất lượng cao, kết hợp với việc sử dụng các thiết bị y khoa hiện đại.
Ngoài ra, phòng khám Hưng Thịnh còn nổi bật với các dịch vụ y tế chuyên nghiệp, thủ tục khám bệnh nhanh chóng và bảo mật mọi thông tin cá nhân của bệnh nhân. Chi phí khám và điều trị được thiết lập hợp lý và công bằng, được công khai để bệnh nhân có thể dễ dàng kiểm tra. Đặc biệt, phòng khám còn áp dụng chương trình ưu đãi giảm 30% phí làm tiểu phẫu cho những người đăng ký sớm với mã khám, thông tin chi tiết có thể được truy cập thông qua số điện thoại/Zalo: 0352612932.
Một số điều cần lưu ý khi điều trị bệnh hôi nách sau sinh
Những cách trị hôi nách sau sinh tại nhà được nhiều mẹ bỉm áp dụng giúp loại bỏ mùi hôi bằng phương pháp tự nhiên, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, những phương pháp chữa hôi nách dân gian không nên lạm dụng bởi có thể gây những ảnh hưởng không đáng có cho sức khỏe. Chị em phụ nữ sau sinh cần kết hợp giữ gìn vệ sinh cơ thể và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh sẽ mang đến tác dụng giảm mùi hôi hiệu quả. Dưới đây là những lưu ý khi điều trị hôi nách:
• Tắm rửa, vệ sinh cơ thể hàng ngày bằng sữa tắm kháng khuẩn. Khi tắm, nên vệ sinh nhiều vùng da dưới cánh tay.
• Nên tẩy hoặc triệt lông nách để vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng và hạn chế vi khuẩn sinh sôi và phát triển.
• Hạn chế sử dụng những thực phẩm gây mùi cơ thể như hành, tỏi, ớt, rượu…
• Nên cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp đào thải các chất cặn bã.
• Nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt.
• Đối với những mẹ bỉm có nhiều mồ hôi nách nên hạn chế vận động quá sức, luyện tập thể thao phù hợp nhằm cân bằng cho lượng mồ hôi tiết ra.
• Kiểm soát căng thẳng bởi căng thẳng có thể tăng tiết mồ hôi, gây mùi khó chịu.
• Hạn chế thức khuya bởi giấc ngủ đóng vai trò quan trọng giúp cân bằng nội tiết và ngăn ngừa tiết mồ hôi quá mức.
Qua bài viết trên, những cách trị hôi nách sau sinh hiệu quả đã được giới thiệu đến quý độc giả. Hy vọng với những thông tin về các cách chữa hôi nách sau sinh tại nhà, chị em sẽ nắm bắt được những mẹo hữu ích và áp dụng thành công. Để đặt lịch khám chữa hôi nách tại phòng khám đa khoa uy tín Hưng Thịnh, chị em có thể liên hệ đến hotline/Zalo 0352612932 hoặc để lại thông tin dưới khung chat để được tư vấn nhanh chóng.
Xem thêm:
