Ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa phải làm sao?

Ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa phải làm sao là câu hỏi khiến nhiều chị em lo lắng khi gặp phải cảm giác ngứa rát, khó chịu kéo dài ở vùng kín. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm phụ khoa hoặc nấm âm đạo nếu không xử lý đúng cách. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục an toàn như thế nào? Hãy cùng các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Hà Nội tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa là dấu hiệu gì?

Tình trạng ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa là cảm giác khó chịu mà rất nhiều chị em từng trải qua, đặc biệt vào ban đêm hoặc sau khi vận động, ra mồ hôi nhiều. Ban đầu cơn ngứa có thể chỉ âm ỉ nhưng càng dùng tay gãi hay chà xát mạnh, cảm giác nóng rát và ngứa lại tăng lên rõ rệt. Theo các chuyên gia phụ khoa, đây không đơn thuần là phản ứng kích ứng ngoài da mà có thể là dấu hiệu cảnh báo vùng kín đang bị tổn thương hoặc viêm nhiễm.

Hiểu đúng bản chất của triệu chứng này sẽ giúp chị em xử lý kịp thời, tránh để bệnh tiến triển nặng hơn.

1. Cơ chế vì sao càng gãi càng ngứa?

Nhiều người cho rằng gãi sẽ “đã ngứa” nhưng thực tế đây lại là hành động khiến tình trạng tồi tệ hơn. Nguyên nhân là do:

- Gãi làm trầy xước lớp da bảo vệ: Da vùng kín rất mỏng và nhạy cảm. Khi gãi bằng móng tay hoặc chà xát mạnh, lớp biểu bì dễ bị xước, tạo ra các vi tổn thương. Điều này khiến vi khuẩn, nấm và tác nhân gây hại dễ dàng xâm nhập sâu hơn làm tăng viêm nhiễm.

- Kích thích dây thần kinh cảm giác: Hành động gãi kích hoạt các đầu dây thần kinh dưới da, giải phóng histamine - chất trung gian gây ngứa. Histamine càng nhiều, cảm giác ngứa càng dữ dội, tạo thành vòng lặp "ngứa - gãi - ngứa nhiều hơn”.

- Môi trường ẩm ướt khiến vi sinh vật phát triển: Sau khi gãi, vùng kín thường nóng và ẩm hơn do ma sát và mồ hôi. Đây là điều kiện lý tưởng để nấm Candida, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng sinh sôi nhanh chóng khiến triệu chứng kéo dài dai dẳng.

- Tăng nguy cơ viêm và sưng đỏ: Tổn thương lặp đi lặp lại có thể dẫn đến sưng nề, đau rát, thậm chí chảy dịch hoặc nhiễm trùng thứ phát.

Vì vậy, càng gãi càng ngứa là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể, chứ không phải cách làm giảm triệu chứng.

2. Phân biệt ngứa sinh lý và ngứa bệnh lý

Không phải mọi trường hợp ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa đều bắt nguồn từ bệnh lý nguy hiểm. Trên thực tế, cảm giác ngứa có thể chỉ là phản ứng sinh lý tạm thời của cơ thể trước các yếu tố môi trường. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp khác, đây lại là dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm phụ khoa hoặc bệnh lý tiềm ẩn cần được điều trị sớm. Vì vậy, việc phân biệt đúng hai nhóm nguyên nhân này sẽ giúp chị em tránh chủ quan hoặc lo lắng quá mức.

• Ngứa sinh lý

Thường xuất hiện khi vùng kín bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài như thời tiết nóng ẩm, đổ nhiều mồ hôi, mặc quần lót quá chật hoặc chất liệu bí khí. Ngoài ra, việc sử dụng dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh, xà phòng thơm, băng vệ sinh kém chất lượng hoặc thay đổi nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt, mang thai cũng có thể khiến da vùng kín bị kích ứng nhẹ.

Những trường hợp này thường chỉ gây ngứa thoáng qua, mức độ nhẹ, không kèm khí hư bất thường hay mùi hôi khó chịu. Sau khi vệ sinh sạch sẽ, giữ khô thoáng và loại bỏ tác nhân gây kích ứng, triệu chứng sẽ nhanh chóng thuyên giảm trong vòng 1-2 ngày.

• Ngứa bệnh lý

Có xu hướng dai dẳng và mức độ ngày càng tăng, đặc biệt càng gãi càng ngứa dữ dội hơn. Nguyên nhân chủ yếu liên quan đến sự phát triển quá mức của nấm, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng trong môi trường âm đạo. Khi hệ vi sinh bị mất cân bằng, niêm mạc vùng kín sẽ viêm đỏ, tiết nhiều dịch và tạo cảm giác nóng rát khó chịu. Lúc này, cơn ngứa không chỉ xuất hiện rải rác mà có thể kéo dài cả ngày, nhất là về đêm, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và giấc ngủ.

Điểm khác biệt dễ nhận thấy là ngứa bệnh lý thường đi kèm các biểu hiện bất thường như khí hư màu trắng đục, vàng hoặc xanh, vón cục như bã đậu, có mùi hôi tanh, đau rát khi tiểu tiện hoặc khi quan hệ tình dục. Một số trường hợp còn sưng đỏ, trầy xước, thậm chí chảy dịch do gãi nhiều. Đây có thể là dấu hiệu của viêm âm đạo do nấm Candida, viêm do vi khuẩn, trùng roi Trichomonas hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Vì vậy, nếu tình trạng ngứa vùng kín kéo dài quá 2-3 ngày, tái phát nhiều lần hoặc kèm theo triệu chứng lạ, chị em không nên tự ý mua thuốc điều trị tại nhà. Việc thăm khám phụ khoa sớm sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân và có hướng xử lý an toàn, tránh biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Nguyên nhân khiến vùng kín bị ngứa dai dẳng

Tình trạng ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa kéo dài nhiều ngày không đơn thuần là kích ứng da thông thường mà thường xuất phát từ sự rối loạn môi trường âm đạo hoặc tác động của các bệnh phụ khoa tiềm ẩn. Theo các bác sĩ chuyên khoa, vùng kín của phụ nữ vốn có cấu trúc niêm mạc mỏng, độ pH sinh lý dao động 3,8-4,5 và được bảo vệ bởi hệ lợi khuẩn Lactobacillus. Khi hàng rào bảo vệ này bị phá vỡ, vi khuẩn, nấm hoặc tác nhân gây hại dễ dàng xâm nhập gây viêm và tạo cảm giác ngứa rát dai dẳng. Dưới đây là những nhóm nguyên nhân thường gặp nhất mà chị em cần đặc biệt lưu ý.

1. Nguyên nhân sinh lý và thói quen sinh hoạt hàng ngày

Trong thực tế lâm sàng, không ít trường hợp bị ngứa vùng kín bắt nguồn từ các yếu tố tưởng chừng vô hại trong cuộc sống thường ngày. Những sai lầm nhỏ trong vệ sinh hoặc lựa chọn trang phục có thể làm thay đổi môi trường âm đạo, dẫn đến kích ứng kéo dài.

- Thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo

Việc vệ sinh quá mức, đặc biệt là thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo, có thể cuốn trôi lợi khuẩn tự nhiên khiến độ pH mất cân bằng. Khi đó, vi khuẩn có hại sẽ phát triển mạnh hơn gây viêm ngứa. Tương tự, các loại dung dịch vệ sinh chứa hương liệu, chất sát khuẩn mạnh hoặc xà phòng có tính kiềm cao cũng dễ làm khô niêm mạc và kích thích da.

- Mặc quần lót bó sát

Ngoài ra, mặc quần lót bó sát, chất liệu nylon hoặc không thấm hút mồ hôi khiến vùng kín luôn bí bách, ẩm ướt. Môi trường này tạo điều kiện lý tưởng cho nấm men và vi khuẩn sinh sôi. Tình trạng ra mồ hôi nhiều, ngồi lâu, ít thay đồ lót hay sử dụng băng vệ sinh hằng ngày liên tục cũng góp phần làm cơn ngứa tái phát thường xuyên.

- Thay đổi nội tiết tố

Những thay đổi nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc tiền mãn kinh cũng có thể khiến niêm mạc âm đạo nhạy cảm hơn bình thường, dễ khô rát và ngứa nhẹ. Tuy nhiên, ngứa do nguyên nhân sinh lý thường ở mức độ nhẹ và cải thiện khi điều chỉnh thói quen chăm sóc cá nhân.

2. Viêm âm đạo do nấm Candida

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa vùng kín kéo dài và càng gãi càng dữ dội. Nấm Candida vốn tồn tại với số lượng nhỏ trong âm đạo nhưng khi môi trường pH thay đổi hoặc hệ miễn dịch suy giảm, chúng sẽ phát triển quá mức và gây viêm.

Người bệnh thường có cảm giác ngứa rát dữ dội, đặc biệt về đêm hoặc sau khi quan hệ. Khí hư ra nhiều, màu trắng đục, vón cục như bã đậu, bám thành từng mảng ở thành âm đạo. Niêm mạc có thể sưng đỏ, đau khi tiểu tiện hoặc giao hợp.

3. Viêm âm đạo do vi khuẩn

Khi hệ lợi khuẩn Lactobacillus suy giảm, vi khuẩn kỵ khí có hại sẽ phát triển mạnh gây viêm nhiễm. Tình trạng này không chỉ gây ngứa mà còn tạo mùi hôi đặc trưng khiến nhiều chị em mất tự tin trong sinh hoạt hàng ngày.

Biểu hiện của viêm âm đạo do vi khuẩnđiển hình là khí hư loãng, màu trắng xám hoặc vàng nhạt, mùi tanh như mùi cá ươn, ngứa âm ỉ kèm cảm giác nóng rát nhẹ. Bệnh thường liên quan đến quan hệ tình dục không an toàn hoặc vệ sinh sai cách.

4. Nhiễm ký sinh trùng và bệnh lây truyền qua đường tình dục

Một số tác nhân lây nhiễm qua quan hệ tình dục như Trichomonas, Chlamydia, lậu cầu hoặc mụn rộp sinh dục cũng có thể gây ngứa vùng kín kéo dài. Trong đó, Trichomonas thường gây ngứa nhiều kèm khí hư màu vàng xanh, sủi bọt và mùi hôi nồng.

Các bệnh lý này không chỉ ảnh hưởng đến âm đạo mà còn có nguy cơ lan rộng lên cổ tử cung, tử cung và vòi trứng làm tăng nguy cơ viêm vùng chậu, vô sinh hiếm muộn nếu không điều trị sớm. Vì vậy, khi ngứa đi kèm đau bụng dưới, tiểu buốt hoặc chảy máu bất thường sau quan hệ, chị em cần thăm khám ngay.

5. Bệnh da liễu vùng sinh dục

Ít người nghĩ rằng các bệnh da liễu cũng có thể là thủ phạm gây ngứa kéo dài. Viêm da tiếp xúc, chàm, nấm da, ghẻ hoặc rận mu đều có thể gây kích ứng mạnh ở vùng kín.

Triệu chứng thường bao gồm ngứa dữ dội, nổi mẩn đỏ, bong vảy, xuất hiện nốt sần hoặc vết xước do gãi. Những trường hợp này nếu chỉ điều trị phụ khoa thông thường sẽ không hiệu quả mà cần kết hợp thuốc da liễu chuyên biệt.

BÀI VIẾT XEM THÊM

• Vùng kín bị ngứa và có mùi hôi

• Vùng kín bị ngứa và có dịch trắng đục

• Vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa

• Vùng kín ra dịch trắng nhầy

Ngứa vùng kín kèm theo dấu hiệu nào nguy hiểm?

Tình trạng ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa nếu chỉ xuất hiện thoáng qua và nhanh chóng thuyên giảm sau khi vệ sinh sạch sẽ thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, khi cơn ngứa kéo dài nhiều ngày hoặc đi kèm các biểu hiện bất thường, đây có thể là tín hiệu cảnh báo viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc tổn thương niêm mạc âm đạo. Dưới đây là những dấu hiệu không nên chủ quan.

• Khí hư thay đổi màu sắc, tính chất bất thường

Ở trạng thái khỏe mạnh, khí hư sinh lý thường có màu trắng trong hoặc trắng sữa, không mùi và dai nhẹ. Nếu ngứa vùng kín kèm khí hư đổi màu hoặc kết cấu lạ, rất có thể âm đạo đang bị viêm nhiễm.

Ví dụ, khí hư trắng đục và vón cục như bã đậu thường liên quan đến nhiễm nấm Candida. Khí hư loãng, xám hoặc vàng nhạt kèm mùi tanh gợi ý viêm âm đạo do vi khuẩn. Trong khi đó, dịch màu vàng xanh, sủi bọt và có mùi hôi nồng có thể là dấu hiệu nhiễm trùng roi Trichomonas.

• Mùi hôi khó chịu kéo dài

Mùi hôi vùng kín, đặc biệt là mùi tanh hoặc chua nồng, thường không xuất hiện trong điều kiện sinh lý bình thường. Khi vi khuẩn có hại phát triển mạnh, chúng phân hủy dịch tiết và tạo ra mùi đặc trưng. Nếu chị em nhận thấy ngứa kèm mùi hôi dai dẳng dù đã vệ sinh sạch sẽ, khả năng cao đang mắc viêm âm đạo hoặc viêm cổ tử cung.

• Sưng đỏ, đau rát hoặc trầy xước vùng kín

Cảm giác ngứa dữ dội khiến nhiều người vô thức gãi mạnh, dẫn đến trầy xước, chảy dịch hoặc sưng tấy. Tuy nhiên, khi vùng kín đỏ rát, nóng, đau khi chạm vào hoặc có vết loét nhỏ, đây có thể là biểu hiện của viêm nặng, nhiễm nấm lan rộng hoặc bệnh bệnh xã hội lây truyền qua đường tình dục như mụn rộp sinh dục.

Tổn thương hở còn làm tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn khiến thời gian điều trị kéo dài và dễ để lại biến chứng. Vì vậy, nếu xuất hiện dấu hiệu viêm rõ rệt trên da và niêm mạc, chị em cần ngừng tự xử lý và đi khám sớm.

• Đau khi tiểu tiện hoặc khi quan hệ tình dục

Trong nhiều trường hợp, viêm nhiễm âm đạo không chỉ gây ngứa mà còn lan sang niệu đạo hoặc cổ tử cung. Khi đó, người bệnh có thể cảm thấy buốt khi đi tiểu, tiểu rắt, đau khi quan hệ hoặc chảy máu nhẹ sau giao hợp.

Đây là những triệu chứng cho thấy tình trạng viêm đã ảnh hưởng sâu đến cơ quan sinh dục bên trong. Nếu không điều trị kịp thời, vi khuẩn có thể lan lên tử cung, vòi trứng làm tăng nguy cơ viêm vùng chậu, tắc vòi trứng và vô sinh hiếm muộn.

• Ngứa kéo dài hoặc tái phát nhiều lần

Một đặc điểm quan trọng giúp nhận biết ngứa bệnh lý là thời gian kéo dài trên 2-3 ngày hoặc tái đi tái lại nhiều lần trong tháng. Ngứa mạn tính cho thấy môi trường âm đạo chưa được điều trị triệt để hoặc đang tồn tại tác nhân gây bệnh tiềm ẩn.

Việc tự ý mua thuốc đặt, thuốc rửa hoặc áp dụng mẹo dân gian có thể làm triệu chứng giảm tạm thời nhưng không loại bỏ nguyên nhân gốc rễ. Hậu quả là bệnh dễ tái phát, thậm chí kháng thuốc và khó điều trị hơn về sau.

Ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa phải làm sao?

Khi gặp tình trạng ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa, nhiều chị em có xu hướng gãi mạnh hoặc tự ý mua thuốc về điều trị với mong muốn giảm nhanh cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa phụ sản, đây lại là cách xử lý sai lầm có thể khiến niêm mạc âm đạo tổn thương nghiêm trọng hơn làm viêm nhiễm lan rộng và kéo dài thời gian điều trị.

Thực tế lâm sàng cho thấy, muốn cải thiện dứt điểm triệu chứng ngứa, cần kết hợp chăm sóc đúng cách tại nhà và thăm khám y tế khi cần thiết, thay vì chỉ xử lý tạm thời phần “ngọn”. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể theo khuyến cáo chuyên môn.

1. Xử lý nhanh tại nhà khi mới xuất hiện ngứa nhẹ

Trong trường hợp ngứa mức độ nhẹ, chưa kèm khí hư bất thường hay mùi hôi, chị em có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc an toàn nhằm ổn định môi trường vùng kín.

- Ngừng gãi hoặc chà xát: Hành động này chỉ làm trầy xước da, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm xâm nhập sâu hơn. Thay vào đó hãy rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ có độ pH phù hợp (khoảng 3,8-4,5), sau đó lau khô bằng khăn mềm.

- Giữ vùng kín luôn khô thoáng: Chị em nên ưu tiên quần lót cotton thấm hút tốt, thay đồ lót mỗi ngày, tránh mặc đồ bó sát hoặc ẩm ướt quá lâu. Sau khi tập thể dục hoặc ra nhiều mồ hôi, cần vệ sinh và thay đồ ngay để hạn chế nấm men phát triển.

- Chế độ sinh hoạt lành mạnh: Như uống đủ nước, ngủ đủ giấc, tăng cường rau xanh, sữa chua chứa lợi khuẩn và hạn chế đồ ngọt cũng góp phần cân bằng hệ vi sinh âm đạo, hỗ trợ giảm ngứa tự nhiên.

Với các trường hợp kích ứng nhẹ do dị ứng xà phòng, băng vệ sinh hoặc bao cao su, chỉ cần loại bỏ tác nhân gây kích ứng, triệu chứng thường sẽ thuyên giảm trong 24-48 giờ.

2. Những việc tuyệt đối không nên làm

Nhiều thói quen tưởng chừng “vệ sinh kỹ” nhưng thực tế lại khiến tình trạng ngứa vùng kín kéo dài và tái phát liên tục. Từ góc độ y khoa, bác sĩ khuyến cáo chị em nên tránh một số sai lầm phổ biến.

- Không thụt rửa sâu vào âm đạo vì có thể làm mất cân bằng hệ lợi khuẩn tự nhiên khiến vi khuẩn có hại sinh sôi mạnh hơn.

- Không sử dụng các dung dịch sát khuẩn mạnh, xà phòng thơm hoặc nguyên liệu dân gian như lá trầu, nước muối đặc, giấm… vì chúng dễ gây khô rát, bỏng niêm mạc.

- Không tự ý mua thuốc đặt, thuốc bôi hoặc kháng sinh khi chưa có chỉ định. Mỗi nguyên nhân gây ngứa sẽ cần một loại thuốc khác nhau; dùng sai thuốc không những không khỏi mà còn làm bệnh nặng hơn, thậm chí dẫn đến kháng thuốc.

3. Khi nào cần điều trị y khoa?

Nếu đã chăm sóc đúng cách nhưng ngứa không giảm sau 2-3 ngày hoặc xuất hiện thêm các dấu hiệu như khí hư đổi màu, mùi hôi, sưng đau, tiểu buốt hay đau khi quan hệ, chị em nên đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt.

Tại cơ sở y tế, bác sĩ sẽ kiểm tra lâm sàng, soi tươi khí hư, xét nghiệm dịch âm đạo hoặc test vi sinh để xác định chính xác nguyên nhân. Tùy từng trường hợp, phác đồ điều trị có thể bao gồm thuốc kháng nấm, kháng sinh, thuốc đặt âm đạo hoặc thuốc điều chỉnh nội tiết.

Việc điều trị ngứa vùng kín đúng nguyên nhân ngay từ đầu giúp loại bỏ tác nhân gây bệnh nhanh chóng, hạn chế tái phát và bảo vệ chức năng sinh sản về lâu dài.

Tóm lại, khi ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa, điều quan trọng không phải là tìm cách “gãi cho đã” mà là xử lý nhẹ nhàng, đúng phương pháp và theo dõi sát triệu chứng. Chủ động thăm khám sớm khi có dấu hiệu bất thường chính là cách an toàn nhất để bảo vệ sức khỏe phụ khoa và chất lượng cuộc sống của mỗi phụ nữ.

Khi nào nên đi khám phụ khoa?

Tình trạng vùng kín bị ngứa 2 bên mép càng gãi càng ngứa đôi khi chỉ là kích ứng tạm thời do vệ sinh chưa đúng cách hoặc thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa, nếu triệu chứng kéo dài hoặc đi kèm dấu hiệu bất thường, đây có thể là cảnh báo sớm của viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc rối loạn môi trường âm đạo. Việc chậm trễ thăm khám không chỉ khiến cơn ngứa dai dẳng hơn mà còn làm tăng nguy cơ biến chứng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản về sau. Sau đây là những tình huống chị em tuyệt đối không nên trì hoãn việc thăm khám.

• Ngứa kéo dài trên 2-3 ngày không thuyên giảm

Thông thường, ngứa sinh lý do kích ứng nhẹ sẽ giảm nhanh sau khi vệ sinh sạch sẽ và giữ vùng kín khô thoáng. Nếu đã chăm sóc đúng cách nhưng cơn ngứa vẫn dai dẳng, càng gãi càng ngứa hoặc lan rộng, rất có thể môi trường âm đạo đang mất cân bằng hoặc tồn tại viêm nhiễm tiềm ẩn.

• Ngứa kèm khí hư bất thường hoặc mùi hôi

Nếu ngứa vùng kín đi kèm khí hư vàng, xanh, xám, vón cục hoặc có mùi lạ, chị em nên đi khám sớm để được soi tươi khí hư và xét nghiệm vi sinh. Điều trị kịp thời giúp ngăn viêm lan ngược dòng lên tử cung và vòi trứng.

• Đau rát, sưng đỏ hoặc đau khi quan hệ tình dục

Cảm giác nóng rát, sưng nề, đau khi tiểu tiện hoặc khi giao hợp cho thấy niêm mạc âm đạo đã bị viêm nặng. Trong một số trường hợp, đây còn có thể là biểu hiện của bệnh lây truyền qua đường tình dục như Trichomonas, Chlamydia, lậu hoặc mụn rộp sinh dục.

• Ngứa tái phát nhiều lần trong thời gian ngắn

Nếu ngứa vùng kín lặp lại nhiều lần trong tháng hoặc sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên kiểm tra chuyên sâu để đánh giá hệ vi sinh âm đạo và nhận tư vấn điều trị toàn diện. Việc kéo dài tình trạng mạn tính có thể làm suy giảm chất lượng niêm mạc và tăng nguy cơ biến chứng.

• Phụ nữ mang thai hoặc có yếu tố nguy cơ cao

Đối với phụ nữ mang thai, nội tiết thay đổi mạnh khiến nguy cơ viêm âm đạo và nhiễm nấm tăng cao. Ngứa vùng kín trong giai đoạn này nếu không điều trị đúng có thể ảnh hưởng đến thai nhi làm tăng nguy cơ sinh non hoặc nhiễm trùng sơ sinh.

Bên cạnh đó, những người có quan hệ tình dục không an toàn, có nhiều bạn tình, mắc bệnh nền như tiểu đường hoặc suy giảm miễn dịch cũng nên đi khám sớm khi có triệu chứng ngứa, bởi nguy cơ nhiễm trùng thường cao và diễn tiến nhanh hơn bình thường.

Cách phòng tránh ngứa vùng kín tái phát

Sau khi điều trị, nhiều chị em vẫn gặp tình trạng ngứa vùng kín càng gãi càng ngứa tái phát nhiều lần gây tâm lý lo lắng và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Theo các bác sĩ sản phụ khoa Phòng khám Hưng Thịnh Hà Nội, nguyên nhân chủ yếu không phải do điều trị không hiệu quả mà xuất phát từ thói quen chăm sóc vùng kín chưa đúng cách và môi trường âm đạo chưa được duy trì ổn định lâu dài.

Để phòng tránh tái phát, chị em cần kết hợp đồng bộ giữa vệ sinh khoa học, sinh hoạt lành mạnh và theo dõi sức khỏe phụ khoa định kỳ.

• Vệ sinh vùng kín đúng cách

Vùng kín chỉ cần được rửa nhẹ nhàng bên ngoài, không thụt rửa sâu vào âm đạo. Việc thụt rửa hoặc sử dụng dung dịch sát khuẩn mạnh sẽ làm mất cân bằng hệ lợi khuẩn Lactobacillus khiến vi khuẩn và nấm men có cơ hội phát triển trở lại.

Chị em nên lựa chọn dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, có độ pH phù hợp với môi trường âm đạo và không chứa hương liệu hay chất tẩy rửa mạnh. Mỗi ngày chỉ nên vệ sinh 1-2 lần, tăng cường giữ khô thoáng thay vì rửa quá nhiều.

• Giữ vùng kín luôn khô thoáng

Độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi cho nấm và vi khuẩn sinh sôi. Vì vậy, giữ vùng kín khô thoáng là nguyên tắc quan trọng giúp hạn chế ngứa tái phát.

Chị em nên ưu tiên mặc quần lót chất liệu cotton thấm hút tốt, tránh đồ bó sát hoặc vải tổng hợp gây bí bách. Thay quần lót mỗi ngày và ngay sau khi ra nhiều mồ hôi, tập thể dục hoặc đi mưa. Trong những ngày hành kinh, cần thay băng vệ sinh thường xuyên, không để quá lâu để tránh vi khuẩn phát triển.

• Duy trì đời sống tình dục an toàn

Quan hệ tình dục không an toàn là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ viêm âm đạo và tái phát ngứa vùng kín. Vi khuẩn và nấm có thể lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt khi không sử dụng biện pháp bảo vệ.

Việc sử dụng bao cao su, chung thủy một bạn tình và vệ sinh nhẹ nhàng trước, sau quan hệ giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm. Nếu đang trong quá trình điều trị phụ khoa, chị em nên kiêng quan hệ cho đến khi khỏi hẳn để tránh làm tổn thương niêm mạc và lây nhiễm chéo.

• Tăng cường sức đề kháng và cân bằng hệ vi sinh

Sức đề kháng suy giảm là yếu tố khiến nấm và vi khuẩn dễ tái phát. Một chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp cơ thể và vùng kín duy trì trạng thái ổn định.

Chị em nên ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng kéo dài, bổ sung rau xanh, trái cây và sữa chua chứa lợi khuẩn. Hạn chế đồ ngọt, rượu bia và các chất kích thích vì chúng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm nấm Candida.

• Tuân thủ điều trị và tái khám theo hướng dẫn bác sĩ

Một nguyên nhân phổ biến khiến ngứa vùng kín quay trở lại là ngừng thuốc sớm khi thấy triệu chứng giảm. Việc không tuân thủ đủ liệu trình khiến tác nhân gây bệnh chưa được loại bỏ hoàn toàn, dễ tái phát sau đó.

Chị em cần dùng thuốc đúng liều, đủ thời gian theo chỉ định và tái khám đúng hẹn để bác sĩ đánh giá hiệu quả điều trị.

• Khám phụ khoa định kỳ

Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần giúp phát hiện sớm những rối loạn nhỏ trước khi chúng tiến triển thành viêm nhiễm nặng. Thông qua kiểm tra lâm sàng và xét nghiệm cần thiết, bác sĩ có thể tư vấn cách chăm sóc phù hợp với cơ địa từng người, từ đó giảm nguy cơ ngứa tái phát.

Vừa rồi là chia sẻ của các chuyên gia Phòng khám đa khoa ở Hà Nội về tình trạng ngứa vùng kín nữ càng gãi càng ngứa, bao gồm nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách xử lý an toàn, hiệu quả. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp chị em chủ động chăm sóc vùng kín đúng cách và kịp thời thăm khám khi có biểu hiện bất thường. Nếu cơn ngứa kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, đừng ngần ngại liên hệ tới tổng đài tư vấn phụ khoa 0352612932 để nhận hỗ trợ, giải đáp trực tuyến từ chuyên gia Sản phụ khoa Phòng khám Hưng Thịnh Hà Nội hoàn toàn miễn phí.

‍