Các tư thế quan hệ tình dục sướng nhất không thể bỏ qua
Những tư thế làm tình nóng bỏng hay các tư thế quan hệ tình dục sướng nhất luôn là chủ đề được nhiều cặp đôi quan tâm khi muốn làm mới đời sống chăn gối và tăng khoái cảm trong mỗi lần "yêu". Việc lựa chọn đúng tư thế không chỉ giúp nâng cao chất lượng cuộc "yêu" mà còn góp phần tạo sự thăng hoa, gắn kết cảm xúc giữa hai người. Trong bài viết này, Phòng khám đa khoa Hà Nội sẽ giới thiệu chi tiết những tư thế làm tình được ưa chuộng nhất, kèm theo các mẹo hay để trải nghiệm tình dục trở nên trọn vẹn và thỏa mãn hơn bao giờ hết.
Tiêu chí đánh giá tư thế quan hệ tình dục sướng nhất
Việc xác định đâu là tư thế quan hệ tình dục sướng nhất không chỉ dựa trên cảm giác cá nhân mà còn cần xét đến nhiều yếu tố khác nhau để đảm bảo sự thăng hoa cho cả hai giới. Dưới đây là các tiêu chí quan trọng giúp đánh giá một tư thế quan hệ có thực sự mang lại khoái cảm tối đa hay không.
1. Khả năng kích thích điểm nhạy cảm
Một trong những yếu tố then chốt giúp người phụ nữ dễ đạt cực khoái chính là sự tiếp xúc đúng vị trí nhạy cảm như điểm G bên trong âm đạo hoặc hột le bên ngoài. Các tư thế được xem là “sướng nhất” thường cho phép dương vật tiếp cận sâu hoặc cọ xát hiệu quả với những điểm này. Với nam giới, sự ma sát mạnh mẽ và ổn định ở đầu dương vật cũng đóng vai trò quyết định.
2. Mức độ thoải mái và dễ thực hiện
Một tư thế chỉ thực sự mang lại cảm giác “sướng” khi cả hai cảm thấy thoải mái, không gò bó hay mất sức quá nhiều. Những tư thế quá phức tạp hoặc cần nhiều sự dẻo dai đôi khi khiến cuộc yêu trở nên gượng ép. Do đó, sự dễ thực hiện và thích nghi với thể trạng là tiêu chí quan trọng cần cân nhắc.
3. Khả năng kiểm soát nhịp độ và độ sâu
Tư thế lý tưởng cần cho phép ít nhất một người (thường là nam giới hoặc nữ giới ở tư thế chủ động) kiểm soát được tốc độ, lực và độ sâu của sự thâm nhập. Điều này giúp điều chỉnh khoái cảm theo từng giai đoạn và kéo dài thời gian quan hệ theo mong muốn.
4. Tăng sự kết nối cảm xúc
Tình dục không chỉ là cảm xúc thể xác mà còn là sự kết nối tinh thần giữa hai người. Những tư thế cho phép giao tiếp bằng mắt, gần gũi về mặt thể chất hay những hành động vuốt ve âu yếm sẽ giúp tăng cảm giác yêu thương, đồng điệu, từ đó khoái cảm cũng tăng lên rõ rệt.
5. Tạo cảm giác mới lạ và hứng thú
Sự nhàm chán trong đời sống chăn gối là nguyên nhân phổ biến khiến các cặp đôi xa cách. Do đó, những tư thế quan hệ độc đáo, mang lại cảm giác phiêu lưu, bất ngờ sẽ giúp khơi dậy ham muốn mạnh mẽ và tạo cảm giác “sướng” mới lạ hơn bình thường.
Một tư thế quan hệ được xem là "sướng nhất" không đơn thuần là mạnh hay sâu mà phải đáp ứng được các tiêu chí về cảm giác thể chất, sự hòa hợp tinh thần và phù hợp với từng cặp đôi. Việc lựa chọn và thay đổi tư thế phù hợp sẽ góp phần nâng cao chất lượng đời sống tình dục và giữ lửa hạnh phúc lâu dài.
Các tư thế quan hệ tình dục sướng nhất được nhiều người ưa chuộng
Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để làm mới đời sống tình dục là thay đổi tư thế khi quan hệ. Dưới đây là những tư thế quan hệ tình dục sướng nhất, được đánh giá cao bởi khả năng kích thích mạnh mẽ và mang lại khoái cảm tột đỉnh cho cả nam và nữ.
1. Tư thế truyền thống - Gần gũi và dễ đạt cực khoái
Tư thế truyền thống là một trong những tư thế quan hệ phổ biến và dễ thực hiện nhất, đồng thời cũng được xem là tư thế mang lại nhiều khoái cảm cho cả hai. Trong tư thế này, người nam nằm trên, người nữ nằm dưới, hai cơ thể tiếp xúc trực tiếp với nhau, tạo nên sự gần gũi và thân mật. Điểm mạnh của tư thế truyền thống là cho phép cả hai giao tiếp bằng mắt, từ đó tăng cảm xúc kết nối và sự thấu hiểu trong lúc ân ái. Ngoài ra, nam giới cũng dễ dàng kiểm soát tốc độ và độ sâu khi thâm nhập giúp duy trì nhịp độ phù hợp để kéo dài khoái cảm. Tư thế này đặc biệt phù hợp với những cặp đôi yêu thích sự nhẹ nhàng, lãng mạn và truyền thống.
2. Tư thế Doggy - Kích thích mạnh và sâu
Tư thế Doggy mang đến trải nghiệm mạnh mẽ và đầy kích thích, được nhiều cặp đôi đánh giá là tư thế quan hệ tình dục sướng nhất nếu muốn tăng cảm giác mới lạ. Ở tư thế này, người nữ quỳ gối trong khi người nam tiếp cận từ phía sau, cho phép dương vật thâm nhập sâu hơn, dễ dàng chạm đến điểm G - khu vực cực kỳ nhạy cảm bên trong âm đạo. Chính vì thế, tư thế Doggy thường giúp phụ nữ dễ đạt cực khoái hơn. Với nhịp độ nhanh, lực mạnh và góc tiếp cận sâu, tư thế này rất phù hợp với những ai muốn thay đổi không khí và thích cảm giác hoang dại, đam mê bùng cháy.
3. Tư thế cưỡi ngựa (Cowgirl) - Khi phụ nữ làm chủ cuộc chơi
Tư thế cưỡi ngựa là lựa chọn lý tưởng cho những phụ nữ muốn chủ động và kiểm soát toàn bộ cuộc yêu. Trong tư thế này, người nữ ngồi trên người nam, có thể đối mặt hoặc quay lưng tùy theo sở thích và điều khiển toàn bộ tốc độ cũng như độ sâu khi thâm nhập. Nhờ vậy, họ dễ dàng cảm nhận được khoái cảm theo cách riêng của mình, đồng thời kích thích cả điểm G lẫn âm vật một cách linh hoạt. Tư thế này mang đến sự tự tin và quyền chủ động cho nữ giới, trong khi vẫn tạo ra cảm giác “bị chinh phục” đầy hấp dẫn cho nam giới. Đây là tư thế lý tưởng cho những phụ nữ mạnh mẽ, thích làm chủ cuộc chơi và sẵn sàng dẫn dắt cảm xúc của đối phương.
4. Tư thế úp thìa (Spooning) - Dịu dàng và thư giãn
Tư thế úp thìa (Spooning) mang đậm chất lãng mạn và nhẹ nhàng, đặc biệt thích hợp với những khoảnh khắc cần thư giãn hoặc khi cả hai muốn gần gũi một cách nhẹ nhàng. Trong tư thế này, cả hai cùng nằm nghiêng, người nam ôm từ phía sau và thực hiện hành động thâm nhập. Điểm đặc biệt của tư thế úp thìa là sự thoải mái, ít tốn sức giúp hai cơ thể dễ dàng tiếp xúc và cảm nhận nhau một cách ấm áp. Đây là lựa chọn hoàn hảo vào buổi sáng, sau một ngày mệt mỏi hoặc đơn giản là khi cả hai muốn tận hưởng một cuộc yêu dịu dàng và đầy cảm xúc.
5. Tư thế vũ công Ballet – Mạo hiểm và đầy cảm hứng
Tư thế quan hệ vũ công Ballet là sự kết hợp giữa thể lực và cảm xúc phiêu lưu, mang đến cảm giác mới mẻ và đầy cảm hứng cho những cặp đôi thích thử thách. Việc quan hệ khi cả hai đang đứng, thường trong những không gian như phòng tắm, ban công hoặc bếp giúp tăng tính bất ngờ và kích thích hưng phấn nhanh chóng. Tuy hơi khó thực hiện với một số người nhưng nếu cả hai có sự ăn ý và thể lực tốt, tư thế này sẽ là trải nghiệm thú vị không nên bỏ qua. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những cặp đôi ưa thích sự sáng tạo và muốn thoát khỏi lối mòn trong đời sống tình dục.
6. Tư thế 69 - Cùng nhau lên đỉnh với oral sex
Tư thế 69 là biểu tượng của sự hòa hợp và cùng nhau tận hưởng khoái cảm khi quan hệ bằng miệng (oral sex). Ở tư thế này, cả hai nằm ngược chiều và thực hiện oral sex cho nhau đồng thời giúp kích thích tối đa các vùng nhạy cảm. Sự phối hợp nhịp nhàng và tin tưởng lẫn nhau sẽ khiến cả hai cùng đạt được cực khoái một cách sâu sắc và đầy thăng hoa. Tư thế 69 phù hợp với những cặp đôi đã có sự gắn bó và muốn làm phong phú thêm đời sống tình dục bằng những trải nghiệm mới mẻ, táo bạo và đồng điệu cả về thể xác lẫn tinh thần.
7. Tư thế chẻ tre
Tư thế chẻ tre là một biến tấu táo bạo mang đến cảm giác mới lạ và kích thích mạnh mẽ trong chuyện chăn gối. Ở tư thế này, người nữ nằm ngửa, một chân duỗi thẳng, chân còn lại được nâng cao và gác lên vai hoặc tay của nam giới. Người nam quỳ hoặc đứng tùy độ cao giường, thực hiện động tác thâm nhập từ phía trước.
Tư thế chẻ tre giúp dương vật đi sâu hơn vào âm đạo, dễ dàng chạm đến điểm G từ đó tạo ra những khoái cảm mãnh liệt, đặc biệt phù hợp với những cặp đôi đã quen thuộc và muốn “đổi gió” cho cuộc yêu. Ngoài ra, góc tiếp xúc khác biệt còn tạo cảm giác ép sát đầy kích thích cho cả hai. Tuy nhiên, vì tư thế này đòi hỏi độ dẻo và thể lực nhất định, nên cần sự phối hợp ăn ý để tránh gây mỏi hoặc căng cơ cho người nữ. Khi được thực hiện đúng cách, tư thế chẻ tre không chỉ tăng cảm xúc thăng hoa mà còn giúp nâng cao sự kết nối giữa hai người một cách đầy đam mê.
8. Tư thế gập người
Tư thế gập người là một tư thế giúp gia tăng độ sâu khi thâm nhập, đặc biệt phù hợp với những người thích cảm giác mãnh liệt. Ở tư thế này, người nữ nằm sấp hoàn toàn, khép chân và gối sát mặt giường, còn người nam thực hiện giao hợp từ phía sau. Việc khép chân tạo áp lực ma sát cao hơn khiến cả hai đều cảm nhận được sự ôm sát và kích thích mạnh mẽ. Tư thế này không quá phức tạp nhưng mang lại khoái cảm bất ngờ, nhất là khi được kết hợp với những cử chỉ vuốt ve ở vùng lưng và gáy.
9. Tư thế La Hán đẩy xe bò
Tư thế La Hán đẩy xe bò là một trong những tư thế quan hệ mang tính hoang dã và kích thích cao được nhiều cặp đôi yêu thích khi muốn tăng khoái cảm mạnh mẽ và cảm giác làm chủ. Ở tư thế này, người nữ chống hai tay xuống giường hoặc sàn nhà, phần thân trên song song với mặt đất, trong khi hai chân được người nam nâng lên và giữ lấy, tạo hình dáng giống như đang “đẩy xe bò”. Người nam đứng phía sau và thực hiện động tác thâm nhập từ sau với góc độ sâu và trực tiếp.
Tư thế này giúp dương vật dễ dàng tiếp cận điểm G, mang đến cảm giác thâm nhập mãnh liệt và sâu hơn bình thường. Đồng thời, tư thế La Hán đẩy xe bò còn tăng khả năng kiểm soát nhịp độ và lực đẩy cho nam giới, trong khi người nữ có thể cảm nhận trọn vẹn sự va chạm đầy khoái cảm. Tuy nhiên, vì yêu cầu sự phối hợp thể lực và sự linh hoạt từ cả hai, tư thế này phù hợp hơn với những cặp đôi đã có kinh nghiệm và sức khỏe tốt. Khi thực hiện đúng cách, La Hán đẩy xe bò không chỉ đem lại sự hưng phấn tột độ mà còn là điểm nhấn khó quên trong mỗi cuộc “yêu”.
10. Tư thế Kimochi Nhật Bản
Tư thế Kimochi Nhật Bản là một tư thế quan hệ mang đậm phong cách gợi cảm và tinh tế, lấy cảm hứng từ sự nhẹ nhàng nhưng sâu lắng trong nghệ thuật “yêu” của người Nhật. Trong tư thế này, người nữ nằm ngửa, hai chân khép lại và hơi nghiêng sang một bên, tạo độ cong tự nhiên cho vùng hông. Người nam nằm nghiêng phía sau hoặc quỳ giữa hai chân khép của nữ, nhẹ nhàng đưa dương vật vào âm đạo theo hướng từ trước ra sau.
Điểm đặc biệt của tư thế Kimochi là sự thâm nhập sâu nhưng nhẹ nhàng, giúp kích thích điểm G mà vẫn giữ được nhịp độ êm ái và đầy cảm xúc. Với tư thế này, hai người có thể dễ dàng trao nhau ánh mắt, nụ hôn hoặc những lời thì thầm thân mật, từ đó tăng sự kết nối cảm xúc trong khi “yêu”. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những cặp đôi yêu thích sự tinh tế, chậm rãi nhưng không kém phần nồng nàn. Ngoài ra, tư thế này cũng giúp người nữ cảm thấy được nâng niu, chiều chuộng, còn nam giới có thể điều chỉnh nhịp độ tùy ý, tạo nên một cuộc yêu vừa sâu lắng vừa mãnh liệt đúng chất “Kimochi” - dễ chịu và đầy đam mê.
11. Tư thế ghế tình yêu
Tư thế ghế tình yêu là lựa chọn lý tưởng cho những cặp đôi muốn đổi gió trong không gian nhỏ hẹp hoặc tận dụng vật dụng sẵn có. Người nam ngồi trên ghế, người nữ ngồi lên đùi đối diện, vòng chân quanh eo đối phương. Tư thế này không chỉ giúp hai người giao tiếp bằng mắt, ôm hôn dễ dàng mà còn cho phép nữ giới kiểm soát chuyển động và nhịp độ. Ngoài ra, điểm tựa vững chắc từ ghế giúp cặp đôi tiết kiệm sức lực và kéo dài thời gian quan hệ, tạo nên sự thư giãn nhưng vẫn đầy đam mê.
BÀI VIẾT XEM THÊM:
• Cách co bóp tử cung khi quan hệ
• Ăn gì trước khi quan hệ để lâu ra
• Ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ
Gợi ý thêm để gia tăng khoái cảm khi quan hệ
Bên cạnh việc lựa chọn tư thế quan hệ tình dục sướng nhất, việc nắm bắt những bí quyết nhỏ nhưng hiệu quả dưới đây sẽ giúp cả hai cùng tận hưởng cuộc yêu trọn vẹn và đạt được khoái cảm cao hơn. Những gợi ý này không chỉ giúp làm mới trải nghiệm tình dục mà còn gia tăng sự kết nối cảm xúc giữa hai người.
Màn dạo đầu ấn tượng - Chìa khóa mở cửa khoái cảm
Nhiều người thường bỏ qua màn dạo đầu hoặc thực hiện một cách qua loa nhưng đây lại là bước quan trọng để kích thích ham muốn và đánh thức các điểm nhạy cảm trên cơ thể. Một màn dạo đầu kéo dài từ 10–15 phút với những nụ hôn sâu, vuốt ve nhẹ nhàng, massage hay oral sex có thể khiến cả hai dễ dàng đạt khoái cảm khi quan hệ. Đặc biệt với phụ nữ, dạo đầu chất lượng giúp tăng tiết dịch âm đạo và chuẩn bị tinh thần tốt hơn để tiếp nhận những cảm xúc mãnh liệt trong lúc giao hợp.
Kết hợp âm thanh, ánh sáng và không gian
Tạo không gian phòng ngủ lãng mạn với ánh sáng dịu nhẹ, nhạc nền nhẹ nhàng và hương thơm tinh dầu sẽ kích thích cả giác quan lẫn tâm trạng. Ngoài ra, đừng ngại thể hiện tiếng rên rỉ, lời khen ngợi hay thì thầm những câu nói gợi cảm vì những yếu tố này giúp tăng hưng phấn và khiến cuộc yêu trở nên sống động, tự nhiên hơn. Cảm giác được khen hoặc nghe tiếng thở gấp của đối phương sẽ mang lại cảm giác chinh phục và khơi dậy bản năng tình dục rất mạnh mẽ.
Thử nghiệm đồ chơi tình dục (sex toys) an toàn
Các loại sex toy như trứng rung, máy massage điểm G hoặc vòng đeo dương vật... có thể tăng độ nhạy cảm và mang lại cảm giác mới lạ. Tuy nhiên, cần lựa chọn sản phẩm chất lượng, vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng. Khi được sử dụng đúng cách và đúng thời điểm, sex toy không chỉ gia tăng khoái cảm khi quan hệ mà còn giúp cặp đôi hiểu rõ hơn về nhu cầu và điểm nhạy cảm của nhau.
Chủ động giao tiếp và chia sẻ mong muốn
Giao tiếp là yếu tố không thể thiếu trong đời sống tình dục. Cởi mở chia sẻ những điều bạn thích, không thích hoặc muốn thử sẽ giúp cả hai điều chỉnh hành vi và tư thế cho phù hợp. Đừng ngại nói với đối phương khi bạn cảm thấy dễ đạt cực khoái ở một tư thế nào đó hoặc khi bạn cần nhịp độ chậm lại để tận hưởng trọn vẹn cảm giác. Khi hai người cùng hiểu và tôn trọng cảm xúc của nhau, chuyện chăn gối sẽ trở nên thoải mái, hài hòa và thăng hoa hơn rất nhiều.
Tập trung vào cảm xúc, không chỉ là kỹ thuật
Đôi khi, thay vì cố gắng làm đúng kỹ thuật, bạn hãy tập trung cảm nhận từng chuyển động, nhịp thở và ánh mắt của đối phương. Sự đồng điệu về cảm xúc có thể khiến những hành động đơn giản cũng trở nên đặc biệt và sâu sắc hơn. Một cuộc yêu thực sự trọn vẹn không chỉ là sự thỏa mãn thể xác mà còn là sự hòa quyện về tâm hồn, nơi cả hai cùng cảm nhận được yêu thương, gắn bó và hạnh phúc.
Lưu ý khi thử các tư thế mới
Việc thử các tư thế quan hệ mới là một cách tuyệt vời để làm mới chuyện chăn gối và tăng khoái cảm cho cả hai. Tuy nhiên, để đảm bảo cuộc yêu luôn diễn ra an toàn, thoải mái và đầy hứng thú, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng dưới đây. Những lời khuyên này không chỉ giúp bạn tránh được rủi ro mà còn tăng khả năng thăng hoa khi trải nghiệm các kiểu làm tình mới mẻ.
1. Trao đổi trước khi thử - Cởi mở để đồng điệu
Trước khi thực hiện một tư thế mới, điều quan trọng là cả hai nên trò chuyện cởi mở về mong muốn, giới hạn và cảm xúc của mình. Sự đồng thuận và thấu hiểu từ cả hai phía sẽ giúp cuộc yêu diễn ra suôn sẻ, không gây ra cảm giác ngại ngùng hoặc gượng ép. Việc trao đổi trước còn giúp bạn lựa chọn tư thế phù hợp với thể lực, tâm lý và nhu cầu tình dục của từng người.
2. Lắng nghe cơ thể và tránh gượng ép
Không phải tư thế nào cũng phù hợp với mọi cặp đôi. Khi mới bắt đầu, hãy ưu tiên các tư thế nhẹ nhàng, dễ thực hiện để cơ thể làm quen. Nếu trong quá trình quan hệ, một trong hai cảm thấy khó chịu, mỏi mệt hoặc đau đớn thì hãy dừng lại và thay đổi tư thế khác. Việc lắng nghe tín hiệu cơ thể và điều chỉnh phù hợp sẽ giúp bạn tránh chấn thương và giữ được cảm xúc tích cực khi khám phá các trải nghiệm mới.
3. Chú ý đến không gian và an toàn vật lý
Khi thực hiện những tư thế mới lạ hoặc tư thế đứng, tư thế trên ghế, cạnh giường… bạn cần đảm bảo rằng không gian đủ rộng rãi và an toàn. Tránh quan hệ ở nơi trơn trượt, gần vật nhọn hoặc thiếu điểm tựa vững chắc vì dễ gây tai nạn. Nếu dùng vật dụng hỗ trợ như gối, ghế tình yêu hoặc sex toy,... hãy kiểm tra độ chắc chắn và vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng.
4. Dùng gel bôi trơn nếu cần thiết
Một số tư thế mới có thể tạo ra lực ma sát lớn hoặc đòi hỏi thời gian quan hệ kéo dài hơn. Trong trường hợp âm đạo không tiết đủ dịch, bạn nên sử dụng gel bôi trơn để tránh khô rát, đau đớn và giảm nguy cơ tổn thương vùng kín. Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần an toàn và phù hợp với cơ địa sẽ giúp tăng cường khoái cảm mà vẫn bảo vệ sức khỏe sinh lý.
5. Đừng đặt áp lực phải đạt cực khoái
Khi khám phá các tư thế quan hệ mới, hãy giữ tâm thế thoải mái, vui vẻ và xem đó là hành trình cùng nhau trải nghiệm thay vì quá kỳ vọng vào việc phải đạt cực khoái ngay lập tức. Có thể lần đầu thử một tư thế bạn sẽ chưa thấy “sướng” như mong đợi nhưng điều đó hoàn toàn bình thường. Hãy kiên nhẫn, điều chỉnh và lắng nghe nhau để dần đạt được sự hòa hợp tốt nhất trong đời sống tình dục.
Trên đây là tổng hợp các tư thế quan hệ tình dục sướng nhất được nhiều cặp đôi yêu thích và đánh giá cao về khả năng mang lại khoái cảm. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất trong đời sống tình dục vẫn là sự thấu hiểu, chia sẻ và đồng thuận giữa hai người. Đừng ngần ngại thử những tư thế mới phù hợp và luôn lắng nghe nhau để mỗi cuộc “yêu” đều là một lần thăng hoa.
Ngoài ra, nếu bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe sinh lý nam nữ cần tư vấn hoặc khám chữa, Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh là lựa chọn đáng tin cậy dành cho bạn. Tọa lạc tại số 380 Xã Đàn - Đống Đa - Hà Nội, phòng khám sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực nam học, phụ khoa và tư vấn sức khỏe sinh sản, sinh lý. Đây là nơi nhiều cặp đôi tìm đến khi gặp vấn đề về sinh lý, nhu cầu cải thiện đời sống tình dục hoặc đơn giản là muốn kiểm tra sức khỏe sinh sản định kỳ.
Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, dịch vụ khám kín đáo và bảo mật thông tin tuyệt đối giúp bệnh nhân yên tâm khi thăm khám. Đặc biệt, phòng khám hoạt động từ 8h đến 20h tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày lễ, thuận tiện cho những người bận rộn. Đến với Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, bạn sẽ được tư vấn chuyên sâu về các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh lý, tư vấn nam khoa, tư vấn phụ khoa online và hướng dẫn cách nâng cao chất lượng đời sống tình dục một cách an toàn, khoa học. Liên hệ ngay tới hotline/zalo 0352.612.932 để được tư vấn và giải đáp miễn phí.
