Sau phá thai bao lâu thì nên có thai trở lại?
Thắc mắc sau phá thai bao lâu thì có thai trở lại được hay sau khi hút thai bao lâu thì nên có thai lại là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Sau khi đình chỉ thai kỳ nữ giới cần có một khoảng thời gian nhất định giúp hồi phục ổn định cả về thể chất cũng như tâm lý, nếu mang thai lại từ quá sớm có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng và rủi ro. Do đó, việc nắm được sau khi phá thai bao lâu thì có thể có thai lại sẽ giúp bạn lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe cho mình hiệu quả. Để tìm hiểu rõ hơn vấn đề này, hãy cùng theo dõi những chia sẻ của các bác sĩ Phòng khám Hưng Thịnh qua bài viết sau.
Sau phá thai bao lâu thì có thể có thai lại?
Phá thai là việc chấm dứt thai kỳ trước thời điểm sinh nở bằng phương pháp nội khoa hoặc ngoại khoa, có thể được thực hiện trong trường hợp mang thai ngoài ý muốn, có thai do bị xâm hại tình dục, sức khỏe người mẹ không đáp ứng được thai kỳ hoặc thai nhi dị tật bẩm sinh. Việc chăm sóc đúng cách sau đình chỉ thai là rất quan trọng, vì vậy mà nhiều chị em nữ giới đều có chung vấn đề thắc mắc liệu sau khi phá thai bao lâu thì có thể có thai lại.
Như chúng ta đã biết, sau khi phá thai thì sức khỏe của chị em sẽ yếu hơn bình thường và tâm lý cũng chưa thật sự hoàn toàn ổn định. Dù bạn phá thai bằng thuốc hay hút thai thì các cơ quan sinh sản đều sẽ ít nhiều gặp ảnh hưởng, cần phải có thời gian nhất định mới phục hồi và hoạt động trở lại bình thường như trước. Chính bởi điều này mà bác sĩ sản phụ khoa luôn khuyến cáo sau khi đình chỉ thai kỳ nữ giới cần chú ý tránh mang thai trở lại từ quá sớm, nên chủ động sử dụng biện pháp phòng ngừa để tránh "sự cố".
Về vấn đề sau phá thai bằng thuốc bao lâu thì có thai lại hay sau hút thai bao lâu thì có bầu lại, bác sĩ cho biết khoảng từ 4 - 6 tuần sau đó (hoặc sớm hơn) chị em đã có khả năng thụ thai bởi lúc này buồng trứng đã hoạt động trở lại. Kể cả khi bạn chưa thấy kinh nguyệt xuất hiện thì vẫn hoàn toàn có thể mang thai vì trứng rụng trước đó. Bạn sẽ có nguy cơ tiếp tục mang thai ngoài ý muốn nếu như quan hệ tình dục nhưng không dùng biện pháp bảo vệ.
Ngoài ra, thời gian sau phá thai bằng thuốc hoặc sau hút thai bao lâu thì có thai lại được cũng không giống hệt nhau ở mỗi người vì còn phụ thuộc theo một số yếu tố liên quan, điển hình như phương pháp phá thai, tuần tuổi thai, cơ địa, tốc độ hồi phục…
Mang thai ngay sau khi phá thai có sao không?
Theo những thông tin mà chúng tôi đã đề cập, sau hút thai bao lâu thì có bầu lại hay sau phá thai bằng thuốc bao lâu thì có thai lại là khoảng sau vài tuần, ngay khi chu kỳ kinh nguyệt của chị em trở lại như bình thường thì bạn đã có khả năng thụ thai được. Tuy nhiên, việc có bầu lại từ quá sớm sau khi đình chỉ thai sẽ dẫn tới không ít vấn đề ảnh hưởng cho cả người mẹ và quá trình phát triển của thai nhi. Cụ thể như dưới đây:
• Gây ảnh hưởng về mặt tâm lý bởi sau khi phá thai nhiều chị em thường sẽ cảm thấy buồn bã, lo lắng và mặc cảm. Nếu như tiếp tục có thai quá sớm sẽ khiến tinh thần càng "khủng hoảng" hơn, thậm chí là bị trầm cảm về sau đó.
• Nữ giới quan hệ tình dục và mang thai trở lại từ sớm sau khi phá thai sẽ dễ có nguy cơ bị vi khuẩn có hại tấn công làm viêm nhiễm ở vùng kín, mắc các bệnh phụ khoa, gây tổn thương khi cổ tử cung lúc này vẫn đang trong quá trình phục hồi.
• Nếu chẳng may có thai lại ngay sau khi phá thai có thể gây sảy thai, băng huyết, nguy hiểm đến sức khỏe của thai phụ. Nguyên nhân là bởi thời điểm này cổ tử cung và tử cung chưa ổn định, lớp niêm mạc thành tử cung còn mỏng nên chưa phải môi trường thích hợp để thai nhi bám vào phát triển, dễ gây các cơn co thắt và sảy thai.
• Chị em có khả năng mang thai ngoài tử cung do chức năng hoạt động của hệ thống các cơ quan sinh sản vẫn còn đang suy yếu.
• Việc sau khi phá thai tiếp tục có bầu lại và phải thực hiện đình chỉ thai lần nữa sẽ tác động một cách tiêu cực đến khả năng sinh sản của người phụ nữ sau này, làm tăng tỷ lệ bị vô sinh - hiếm muộn.
Nếu chẳng may rơi vào trường hợp có thai ngay sau khi phá thai, chị em nữ giới hãy lưu ý chủ động đến khám với bác sĩ sản phụ khoa tại những địa chỉ phòng khám phụ khoa uy tín càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ kiểm tra, đánh giá tình trạng người bệnh hiện tại có phù hợp để tiếp tục mang thai hay không, đồng thời theo dõi chặt chẽ giúp phòng ngừa các nguy cơ rủi ro trong thai kỳ.
Thời gian sau phá thai bao lâu thì nên có thai lại?
Thời gian sau phá thai bao lâu thì nên có thai trở lại là hợp lý cũng được nhiều nữ giới quan tâm, tìm hiểu. Nhận định về điều này, các chuyên gia sản phụ khoa chia sẻ rằng thông thường bạn nên đợi khoảng thời gian tối thiểu là 6 tháng sau khi phá thai rồi mới mang bầu trở lại. Sở dĩ đây là thời điểm lý tưởng để thụ thai bởi sức khỏe thể chất và tinh thần của chị em đều đã ổn định, hệ thống cơ quan sinh sản được hồi phục tốt, sẵn sàng cho thai kỳ sắp tới.
Bác sĩ cũng khuyến cáo, để ngừa thai an toàn và tránh dẫn đến những biến chứng khó lường sau khi tiến hành đình chỉ thai kỳ thì nữ giới cần kiêng cữ chuyện "chăn gối" từ 1 - 2 tháng. Khi quan hệ tình dục trở lại hãy chủ động trong việc sử dụng bao cao su giúp ngừa thai ngoài ý muốn, lưu ý tránh dùng viên tránh thai khẩn cấp bởi thành phần nội tiết tố với lượng lớn trong thuốc sẽ gây có thể gây tác động xấu cho tử cung.
Mặc dù vậy, thực tế là thời gian thích hợp để mang thai trở lại sau khi phá thai cũng có thể muộn hơn bởi còn tùy theo mức độ phục hồi sức khỏe, nhu cầu của mỗi người khác nhau, tâm lý đã sẵn sàng mang thai hay chưa. Ngoài ra, khi đã có kế hoạch mang bầu trở lại thì tốt hơn hết các chị em phụ nữ vẫn nên đi khám để được bác sĩ tiến hành thăm khám, làm xét nghiệm và siêu âm giúp chẩn đoán chính xác tình hình sức khỏe, đã ổn định để mang thai hay chưa đồng thời nhận những lời khuyên giúp đảm bảo cho một thai kỳ an toàn.
Ngoài việc nắm được sau phá thai bao lâu thì nên có thai lại, khi có kế hoạch mang thai ở lần kế tiếp chị em nữ giới cũng nên đồng thời chú ý một số vấn đề như sau:
• Xây dựng thực đơn dinh dưỡng có đầy đủ những nhóm chất cần thiết, chế độ ăn uống cần khoa học, ăn đủ bữa, tránh xa các chất kích thích có hại cho cơ thể.
• Duy trì một tâm lý thoải mái, tâm sự với người bạn đời, người thân hoặc những người mà bạn tin tưởng nhằm giải tỏa được vấn đề lo lắng, căng thẳng.
• Tập luyện thể dục thể thao, vận động với tần suất phù hợp sức khỏe của mình.
• Trước khi mang thai có thể uống bổ sung một số loại vitamin hay thuốc bổ, tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến từ phía bác sĩ để đảm bảo về tính hiệu quả, an toàn.
Xem thêm:
• Sau phá thai bao lâu thì có kinh lại
• Sau phá thai bao lâu thì trứng rụng
• Phá thai ở đâu an toàn nhất Hà Nội
• Chi phí phá thai bao nhiêu tiền
Những điều lưu ý sau khi phá thai để sức khỏe sớm hồi phục
Phá thai sẽ ít nhiều gây ra những mặt ảnh hưởng đối với tinh thần và sức khỏe của nữ giới, do đó bên cạnh việc tìm hiểu sau phá thai bao lâu thì có thai trở lại, khi nào nên mang thai lại thì bạn hãy tham khảo, thực hiện những điều cần lưu ý sau đây để cơ thể sớm hồi phục:
• Uống thuốc theo đúng sự chỉ định của bác sĩ sản phụ khoa (nếu có).
• Giữ cho cơ thể, đặc biệt là khu vực vùng kín khô thoáng, sạch sẽ, thay quần lót hàng ngày, dùng băng vệ sinh khi bị ra máu âm đạo nhưng cần thay mới thường xuyên.
• Ưu tiên dùng loại dung dịch phụ khoa thích hợp với vùng kín để tránh gây kích ứng, tránh thụt rửa bên trong âm đạo vì sẽ dễ gây ra hiện tượng viêm nhiễm.
• Không quan hệ tình dục từ sớm sau phá thai mà nên kiêng cữ khoảng 4 - 8 tuần để phòng ngừa nhiễm trùng và có thai ngoài ý muốn trở lại.
• Sau phá thai không làm việc nặng hoặc bê vác đồ nặng, hạn chế đi lại quá nhiều.
• Dành ra thời gian để nghỉ ngơi, hàng ngày cần ngủ đủ giấc, không nên suy nghĩ tiêu cực mà hãy cố gắng duy trì một tinh thần vui vẻ, thoải mái giúp phục hồi nhanh hơn.
• Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng và đủ chất, nên uống nhiều nước, bồi bổ cho cơ thể những nhóm thực phẩm giàu protein, chất sắt, Omega - 3, thịt nạc, các loại rau củ và hoa quả tươi, trứng, sữa ít béo, ngũ cốc nguyên hạt…
• Sau khi phá thai kiêng ăn đồ cay nóng, đồ ăn có chứa lượng dầu mỡ cao, đồ ngọt, thực phẩm chứa ít chất xơ, đồ chế biến sẵn, thức uống có cồn, các chất kích thích…
• Thăm khám phụ khoa theo thời gian định kỳ để được bác sĩ theo dõi tình trạng sức khỏe sinh sản, tư vấn những điều cần lưu ý cho kế hoạch mang thai tương lai.
Hy vọng rằng những giải đáp từ bác sĩ chuyên khoa về vấn đề phá thai sau bao lâu thì có thể mang thai lại sẽ hữu ích đối với các chị em phụ nữ. Nữ giới lưu ý sau khi đình chỉ thai cần có chế độ chăm sóc sức khỏe đúng cách, đồng thời xây dựng kế hoạch phòng tránh mang thai ngoài ý muốn và lựa chọn thời điểm mang thai lại phù hợp nhằm đảm bảo an toàn cho bản thân mình cũng như thai nhi. Nếu như còn bất cứ câu hỏi nào liên quan xin vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn phá thai qua điện thoại 0352612932, các chuyên gia sẽ trao đổi và giải đáp cho bạn hoàn toàn miễn phí.
